EFT (Emotional Freedom Techniques)

Το E.F.T. (Emotional Freedom Techniques / Τεχνικές Συναισθηματικής Απελευθέρωσης) είναι μια τεχνική που ανέπτυξε ο ψυχολόγος Δρ. Ρότζερ Κάλαχαν. Η βασικότερη θεωρητική αρχή του E.F.T. είναι ότι η αιτία όλων των αρνητικών συναισθημάτων προέρχεται από μια δυσαρμονία στο ενεργειακό σύστημα του σώματος.

Τα αρνητικά ή αλλιώς μη υγιή συναισθήματα, όπως, ενοχές, φόβος, θυμός κ.α, δημιουργούνται εξαιτίας μίας ενεργειακής δυσαρμονίας στο άτομο. Η αποκατάστασή της, μπορεί να γίνει μέσω των ενεργειακών μεσημβρινών του ανθρώπινου σώματος, με απαλά ρυθμικά χτυπήματα σε κάποια συγκεκριμένα σημεία των μεσημβρινών.

Τα χτυπήματα αυτά ενεργοποιούν την ροή ενέργειας στους μεσημβρινούς και σε συνδυασμό με τα υπόλοιπα στοιχεία των τεχνικών του E.F.T., οδηγούν στην αποφόρτιση και απελευθέρωση της δυσαρμονίας αυτής.

Το E.F.T. έχει αποτελέσματα ακόμη και στις περιπτώσεις όπου το άτομο αντιστέκεται ασυνείδητα στην βελτίωσή του. Έχει τον τρόπο να ξεπερνά σχεδόν όλα τα εσωτερικά εμπόδια χωρίς να στηρίζεται στην δύναμη της θέλησης.

0
0
0
s2smodern

We use cookies on our website. Some of them are essential for the operation of the site, while others help us to improve this site and the user experience (tracking cookies).

You can decide for yourself whether you want to allow cookies or not. Please note that if you reject them, you may not be able to use all the functionalities of the site.

Ok